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BENJAMIN RENNER
AYURVEDA-COACHING & YOGA IN LEIPZIG & ONLINE
GESUND. ERFÜLLT. MUTIG. STARK. PRÄSENT. ERFOLGREICH. WILD. ACHTSAM. LACHEND.
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GENAU RICHTIG.
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AYURVEDA
Hast du dich schonmal gefragt, welche Ernährung und welcher Lebensstil für dich richtig ist? Was deine Gesundheit fördert, Krankheiten vorbeugt und dich stark und vital fühlen lässt?
In meinen Ayurveda-Coachings erfährst du deine ganz individuelle Konstitution und lernst welche Ernährung und welcher Lebensstil ganz individuell zu dir passt, so dass du stark, vital und in Balance durchs Leben gehen kannst.
In meinem 6-Wochen-Programm gehen wir wirklich tief! Du lernst u.a. durch Ayurveda, Yoga, Meditation, Atemübungen und Manifestationen dein Leben nachhaltig auf allen Ebenen zu verändern.
YOGA
Dass Yoga gut für die Gesundheit ist, hast du vielleicht schon gehört! Doch Yoga kann noch mehr! Mit Yoga können wir heilen - auf körperlicher, mentaler und seelischer Ebene.
Ich unterrichte online und im Ashtanga Yoga Loft in Leipzig.
Meine Vinyasasa-Stunden sind dynamisch, kraft- und humorvoll und für Einsteiger und Fortgeschrittene geeignet. Meine Stunde Yoga für Schwangere findet sowohl online als auch vor Ort in Leipzig statt - Mit ganz viel Ruhe und Achtsamkeit für dich und dein Baby!
Hier geht's zum aktuellen Stundenplan!
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BENJAMIN RENNER
Ayurveda-Coaching& Yoga
Lützner Straße 19 | 04177 Leipzig
+49 (0)157-73751502
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