Kennst du auch das Gefühl, abends von der Arbeit nach Hause zu kommen und eigentlich keine Energie mehr zu haben für die Dinge, auf die du dich eigentlich immer gefreut hast - deine Familie, Sport, ein Essen mit Freunden, das Konzert deiner Lieblingsband… Anstatt voller Freude dein Leben zu genießen, schiebst du dir schnell noch die Fertigpizza in den Ofen und schaffst es gerade noch auf die Couch, guckst ein paar Serien oder surfst im Internet und schleppst dich dann irgendwann ins Bett. Erschöpft, frustriert und vielleicht auch traurig darüber, dass ein weiterer Tag einfach so verschwunden ist…

In meinen Coachings lernst du, wie du Schritt für Schritt dein körperlich-geistiges Gleichgewicht wiederherstellst und so deine Energie wiederfindest - Energie für die Dinge, die dir wirklich wichtig sind im Leben und die Dinge, die du wirklich liebst!

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​Dabei kombiniere ich in meiner Arbeit auf einzigartige Weise die Jahrtausende alte indische Heil-Lehre des Ayurveda mit systematischen Coaching, Techniken des Yoga und Mentaltrainings.

Willst du ganzheitlich und nachhaltig zurück in deine Kraft finden? Und endlich wieder Energie haben für die Dinge im Leben, die du wirklich liebst? Dann freue ich mich von dir zu hören!