Mein Yoga-Weg begann hat begonnen mit der intensiven Beschäftigung mit dem Buddhismus und insbesondere der Mediationspraxis des Zen-Buddhismus. Dann kam Ashtanga-Yoga in mein Leben und wurde bald zu meiner täglichen Übungspraxis. Zu dieser Zeit entdeckte ich auch Patanjalis Yoga-Sutren. Seine Lehre des achtgliederigen Pfads der Yoga-Praxis prägt seitdem mein Verständnis des Yoga und auch meine eigene Yoga-Praxis. 2019 praktizierte ich zwei Monate bei Sharath Jois in Mysore, Indien. Im Anschluss daran reiste ich zusammen mit meiner Familie durch Nepal. Diese Zeit veränderte mein Verständnis von Yoga und Ayurveda nachhaltig. 2020 praktizierte ich mit Petri Raisanen in Goa, Indien und lebte im Anschluss für einige Zeit im Shivananda Ashram in Trivandrum, Kerala, Indien.
 

Einer meiner wichtigsten Lehrer ist Deutschland ist Patrick Bromme.
Nach meiner 200h Grundausbildung bei der Patrick Broome Akademie, München werde ich im Sommer 2023 dort meine 500h Yogalehrer-ausbildung beenden.

​

Yoga ist eine indische Weisheitslehre, die tiefe Veränderungen auf körperlicher, psychischer und seelischer Ebene bewirken kann. Auf dem Weg zu diesen Veränderungen begleite ich dich undogmatisch, humorvoll, manchmal auch herausfordernd und deine eigenen Grenzen in Frage stellend. Die Freude an der Bewegung und die Neugierde am Erforschen körperlicher und emotionaler Empfindungen stehen in meinem Unterricht im Mittelpunkt.

Hier geht's zum aktuellen Stundenplan! Online und in Leipzig!