STUNDENPLAN
IN LEIPZIG Schwangeren-Yoga
Für alle Schwangeren ab der 13. SSW | Mittwochs um 16 Uhr
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Im schönen Ashtanga Yoga Loft in Leipzig-Lindenau üben wir eine wunderbar fließende Vinyasa-Stunde, die auf deine speziellen Bedürfnisse und Umstände abestestimmt ist. Mit Atmung- und Meditationsübungen kommst du zur Ruhe und findest in einen ganz engen Kontakt zu deinem Baby.
Teilnahmegebühr: 18€ (Einzelstunde); 125€ (8-Wochen-Abo / 110€ erm. /
12 Wochen Gueltigkeit); 12€ (Probestunde) | Dauer: 75 Minuten | Fortlaufender Kurs, Einstieg jederzeit möglich!
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IN LEIPZIG Ashtanga Led Basic
Für alle Einsteiger in die Ashtanga Methode | Donnerstags um 20 Uhr
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Ich führe durch den Anfang der 1. Serie bis zu den ersten sitzenden Positionen. Atem - und Bandha - Arbeit werden integriert. Die Stunde endet mit einer Abschlusssequenz und Tiefenentspannung! Für alle die schon etwas Erfahrung mit dynamischem Yoga haben (z.B. Vinyasa Yoga)!
Anmeldung direkt über das Ashtanga Yoga Loft Leipzig!
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ONLINE Yoga für Alle
Starte kraftvoll in den Tag! | Freitags um 8.30 Uhr
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Wir starten in der Stille, üben dann kraftvoll und energisch um dann entspannt und sanft zu enden. Der pefekte Start in deinen Tag!
Auch für Anfänger & Menschen mit Beschwerden.
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Teilnahmegebühr: 15€ (Einzelstunde); 120€ (10er-Karte) | Dauer: 60 Minuten
ONLINE Yoga meets Poetry
Yoga trifft Poesie - Ein Yoga Special | Jeden 4. Sonntag um 10.30 Uhr
Eine herzöffnende Yogastunde eingerahmt von den Gedichten meiner Freundin Katharina! Genieße die Kraft der Asanas und lass dich inspirieren von Katharinas wunderbar ehrlichen, mutigen Texten, die in den Kopf gehen und das Herz berühren.
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Teilnahmegebühr: 10€ | Dauer: 90 Minuten | Nächster Termin: TBA
ONLINE-STUNDEN BUCHEN - SO GEHT'S :
Nach der Anmeldung über den "Ich bin dabei!"-Button, bekommst du eine Email mit einer Reservierungsbestätigung und meinem Paypal-Konto bzw. meiner Bankverbindung. Sobald du die Teilnahmegebühr überwiesen hast, ist dein Platz reserviert! Circa eine Stunde vor Beginn der Yogastunde erhältst du dann einen Zoom-Link, über den du bequem an der Stunde teilnehmen kannst.
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Alle Stunden finden ab einer Mindestanzahl von 3 TeilnehmerInnen statt!
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