ZURÜCK IN DEINE ENERGIE
1. ENERGY-CHECK
Der große Check:
Wo ist dein Energie-Leck?
Was brauchst du, um in deine Kraft zu kommen?
Inkl. Ayurvedische Anamnese
und wichtigen ersten Tipps
4. RELAX!
Wie du dich schnell und unkompliziert erholst (ganz ohne Saunabesuch oder Netflix-Party).
Außerdem: Alles was du brauchst für eine gesunden Schlaf, der dir all die Energie schenkt, die du brauchst.
2. DEIN ESSEN ALS MEDIZIN
Dein Essen wird zu deiner Medizin! Lerne, was genau DU essen musst, damit deine Ernährung zum ultimativen Energie-Booster wird
3. KEEP YOUR
ENERGY
Stress? Kein Problem!
Erfahre, wie du deine Energie bei dir behältst.
Auch wenn das Leben dich in den Schleudergang nimmt.
ZÜRÜCK IN DEINE ENERGIE
- 4x 1:1 Coachings à 90 Minuten
- Ayurvedische Konstitutionsbestimmung
- Indivudelle Ernährungsempfehlungen
- Individuelle Methoden im Umgang mit Stress
- Auf dich zugeschnittene Erhohlungs- und Entspannungsverfahren
Die Inhalte der einzelnen Sitzungen sind flexibel und werden an deine aktuellen Bedürfnisse angepasst.
Kontakt
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